S'unir au vivant

« Tout est en interrelation, rien n’est séparé, tout est unité. » Voici la
vision écospirituelle qu’expose Thierry Thouvenot. La crise écologique
actuelle et le mal-être contemporain sont liés au fait que l’être humain se
dissocie de la nature, et considère le corps et l’esprit comme deux entités
séparées. Il est urgent de nous reconnecter à notre nature originelle et de
retrouver notre unité fondamentale avec le vivant. En émaillant son propos de
témoignages personnels, l’auteur nous guide de façon ludique et pédagogique
vers la reconnexion à notre vraie nature, libre, tranquille, joyeuse et
pleinement vivante. Cet ouvrage propose des exercices pratiques (méditations,
massages, yoga des émotions, voyages chamaniques, explorations de l’esprit…)
pour aller à la rencontre de tous les aspects de nous-même : le corps, les
émotions, le mental, l’ego, le soi, l’âme, l’être, et découvrir que
l’intégralité de ces aspects forme un tout unifié.