Desserts zéro sucre

La consommation excessive de sucre a de nombreuses répercussions sur notre
santé : diabète, carie, surpoids, problème d’humeur, de sommeil… En diminuer
sa consommation est bénéfique pour notre organisme et pour notre bien-être
général. Découvrez 50 recettes de desserts sans sucre mais tout aussi
gourmandes !


Glace minute aux fruits rouges
Mini-chaussons aux pommes
Moelleux chocolat pistache
Tartelettes aux pommes et noix de pécan
Cake aux poires
Flans au café
Gratin de fruits rouges
Muffins noix et myrtilles


Avec l’introduction d’une nutritionniste qui vous expliquera pourquoi et
comment faire pour réduire le sucre et adopter les bons réflexes dans notre
alimentation.