Recettes bien-être pour intestins fragiles

Il n’est pas toujours nécessaire de recourir aux médicaments pour venir à bout
des symptômes désagréables. Parfois on peut s’aider en adoptant un mode de vie
sain basé entre autres sur une alimentation adéquate.


Mieux connaître son alimentation pour faire les bons choix, redécouvrir les
vertus de certaines plantes, apprendre à composer des menus qui n’agressent
pas les intestins : voilà le programme de cet ouvrage.

De l’entrée jusqu’au dessert, ces recettes simples et délicieuses,
judicieusement composées d’aliments qui veulent du bien à vos intestins, vous
feront oublier tous les désagréments !