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Mon yoga quotidien / 25 clés pour les 5-10 ans
EAN13
9782955788752
ISBN
978-2-9557887-5-2
Éditeur
ESPRIT YOGA
Date de publication
Nombre de pages
160
Dimensions
21 x 17 cm
Poids
340 g
Fiches UNIMARC
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Mon yoga quotidien / 25 clés pour les 5-10 ans

Esprit Yoga

Offres

Dans cet ouvrage accessible, concret et richement illustré, les auteures nous font partager leur expérience de la pratique du yoga avec les enfants. Les 25 séances proposées s'intègrent utilement dans la vie des enfants ; tout au long de la journée et de l'année, en famille ou à l'école, elles les aident à se sentir mieux dans leur corps et leur tête. Elles donnent aussi à découvrir, jouer, rêver et rencontrer les autres. "Mon yoga quotidien" s'adresse aux enfants eux-mêmes, qui peuvent pratiquer seuls grâce aux illustrations et légendes, et à tout parent ou professionnel de l'éducation désireux de partager le yoga avec les enfants qui l'entourent. L'approche pédagogique de ce livre fournit une mine d'informations pour une pratique simple et ludique du yoga, adaptée aux enfants.
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